{"product_id":"solgar-selen-200-mcg","title":"Solgar Selen 200 µg – hefefreies L-Selenomethionin, 50 oder 100 vegane Tabletten","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSolgar Selen 200 µg – hefefreies L-Selenomethionin, 50 oder 100 vegane Tabletten\u003c\/strong\u003e – Solgar Selenium 200 mcg (50 und 100 Tabletten) enthält Selen in einer hefefreien, gut aufnehmbaren Form. Selen ist ein Spurenelement, das in kleinen Mengen natürlicherweise in Lebensmitteln wie Nüssen und Getreide vorkommt. Als Nahrungsergänzung liefert dieses Produkt genau 200 µg pro Tablette.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSolgar Selen 200 µg: hochwertiges Selen-Supplement für Ihre tägliche Ergänzung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Tabletten sind zertifiziert vegan, vegetarisch und koscher; das dunkle Glas schützt den Inhalt vor äußeren Einflüssen. Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und einer normalen Schilddrüsenfunktion bei und trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei nuunstore.de erhalten Sie Solgar Selen 200 µg als Original-Markenprodukt von Solgar. Auf dieser Seite finden Sie alle Informationen zu Zutaten, Nährwerten, Anwendung und Sicherheit – übersichtlich und transparent, damit Sie eine informierte Entscheidung treffen können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDie Vorteile von Solgar Selen 200 µg auf einen Blick\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e200 µg Selen pro Tablette\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelen als gut aufnehmbares L-Selenomethionin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZertifiziert vegan, vegetarisch und koscher\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHefefreie Zusammensetzung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDunkles Glas schützt vor äußeren Einflüssen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFür die enthaltenen Nährstoffe gelten folgende in der EU zugelassene gesundheitsbezogene Aussagen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSelen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelen trägt zur Erhaltung normaler Haare bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelen trägt zur Erhaltung normaler Nägel bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelen trägt zu einer normalen Spermabildung bei.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eZutaten und Nährwerte von Solgar Selen 200 µg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e Füllstoffe (Dicalciumphosphat, mikrokristalline Cellulose), Selen, Trennmittel (Siliciumdioxid, pflanzliches Magnesiumstearat), Cellulosegummi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAllergene:\u003c\/strong\u003e Frei von den 14 Hauptallergenen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNährstoffangaben pro Tablette:\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eInhaltsstoff\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMenge pro Tablette\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSelen (L-Selenomethionin)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e363,64 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e* NRV = Nährstoffbezugswert gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169\/2011. – = kein Bezugswert festgelegt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas ist Selen? Das Spurenelement im Überblick\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSelen ist ein essenzielles Spurenelement. Der Körper benötigt es nur in sehr kleinen Mengen, kann es aber nicht selbst herstellen – es muss also über die Ernährung aufgenommen werden. Selen ist Bestandteil sogenannter Selenoproteine, zu denen unter anderem Enzyme gehören, die an antioxidativen Schutzsystemen und am Stoffwechsel der Schilddrüsenhormone beteiligt sind.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn der EU sind für Selen mehrere gesundheitsbezogene Aussagen zugelassen: Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei. Außerdem trägt Selen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und trägt zur Erhaltung normaler Haare und normaler Nägel bei. Für Männer relevant: Selen trägt zu einer normalen Spermabildung bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWie viel Selen in pflanzlichen Lebensmitteln steckt, hängt stark vom Selengehalt des Bodens ab, auf dem sie wachsen. Die Böden in weiten Teilen Mitteleuropas gelten als vergleichsweise selenarm. Deshalb achten viele Menschen – insbesondere bei vegetarischer oder veganer Ernährung – bewusst auf ihre Selenzufuhr und ergänzen ihre Ernährung gezielt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Nährstoffbezugswert (NRV) für Selen liegt für Erwachsene bei 55 µg pro Tag. Da Selen ein Spurenelement mit einem engen Bereich zwischen Bedarf und Obergrenze ist, sollte die empfohlene Tagesdosis nicht überschritten und die Zufuhr aus anderen Nahrungsergänzungsmitteln mitberücksichtigt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eL-Selenomethionin: organisch gebundenes Selen in Solgar Selen 200 µg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn diesem Produkt liegt Selen als L-Selenomethionin vor. Dabei ist das Spurenelement an die Aminosäure Methionin gebunden. Diese organische Form kommt auch natürlicherweise in eiweißreichen Lebensmitteln vor und wird in Nahrungsergänzungsmitteln wegen ihrer guten Aufnahme gerne verwendet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Unterschied zu anorganischen Selenverbindungen wie Natriumselenit oder Natriumselenat ist L-Selenomethionin eine aminosäuregebundene Form. Die genaue Herkunft und Zusammensetzung entnehmen Sie bitte der Zutatenliste oben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung und Dosierung von Solgar Selen 200 µg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerzehrempfehlung:\u003c\/strong\u003e Täglich eine Tablette zu einer Mahlzeit nach Wahl einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelen lässt sich unkompliziert in die tägliche Routine integrieren. Nehmen Sie Solgar Selen 200 µg am besten jeden Tag zur gleichen Zeit zu einer Mahlzeit ein. Überschreiten Sie die empfohlene Tagesdosis nicht und berücksichtigen Sie Selen aus Multivitaminen oder anderen Kombipräparaten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen eignet sich Solgar Selen 200 µg?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSolgar Selen 200 µg eignet sich für Erwachsene, die ihre Selenzufuhr gezielt und genau dosiert ergänzen möchten. Besonders interessant ist das für Menschen mit vegetarischer oder veganer Ernährung, für alle, die selten Fisch und Meeresfrüchte essen, und für Menschen, die Wert auf ein normal funktionierendes Immunsystem, eine normale Schilddrüsenfunktion sowie gesunde Haare und Nägel legen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNicht geeignet ist Solgar Selen 200 µg für: Personen, die bereits ausreichend Selen über andere Präparate erhalten; in Schwangerschaft und Stillzeit nur nach ärztlicher Rücksprache. Im Zweifel sprechen Sie vor der Verwendung mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder einer Fachperson.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSolgar: Nahrungsergänzung mit Tradition seit 1947\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSolgar wurde 1947 in New York gegründet und zählt zu den traditionsreichsten Marken für Nahrungsergänzungsmittel. Erkennbar sind Solgar-Produkte an den charakteristischen bernsteinfarbenen Glasflaschen mit goldenem Deckel, die den Inhalt vor Licht schützen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSolgar produziert in kleinen Chargen und setzt auf sorgfältig ausgewählte Rohstoffe. Viele Produkte sind vegetarisch oder vegan, koscher und frei von Gluten, Weizen und Milchprodukten. Die Marke steht seit Jahrzehnten für eine gleichbleibend hohe Qualität.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSelen in der Ernährung: Natürliche Quellen und Ergänzung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSelen ist in eiweißreichen Lebensmitteln enthalten. Gute Quellen sind Fisch, Meeresfrüchte, Fleisch, Innereien und Eier. Unter den pflanzlichen Lebensmitteln stechen vor allem Paranüsse hervor; aber auch Hülsenfrüchte, Pilze, Kohlgemüse und Vollkorngetreide liefern Selen – die Menge schwankt jedoch je nach Anbaugebiet erheblich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGerade weil der Selengehalt pflanzlicher Lebensmittel so stark vom Boden abhängt, lässt sich die tägliche Zufuhr über die Ernährung allein schwer abschätzen. Ein Selen-Präparat liefert dagegen eine exakt definierte Menge pro Portion und lässt sich unkompliziert in die tägliche Routine integrieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Nahrungsergänzungsmittel ist immer als Ergänzung gedacht und kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Wer mehrere Präparate kombiniert – etwa ein Multivitamin mit Selen –, sollte die Gesamtmenge im Blick behalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWichtige Hinweise zur sicheren Verwendung von Solgar Selen 200 µg\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBei Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme anderer Präparate oder unter ärztlicher Aufsicht vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBei Überempfindlichkeitsreaktionen die Verwendung beenden und ärztlichen Rat einholen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAußerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNicht verwenden, wenn das Siegel unter dem Deckel gebrochen ist oder fehlt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLagerung:\u003c\/strong\u003e Trocken, kühl und dunkel, gut verschlossen lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ – Häufige Fragen zu Solgar Selen 200 µg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eWie nehme ich Solgar Selen 200 µg richtig ein?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTäglich eine Tablette zu einer Mahlzeit nach Wahl einnehmen. Halten Sie sich an die empfohlene Tagesdosis und überschreiten Sie diese nicht. Eine Portion entspricht 1 Tablette.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie viel Selen enthält Solgar Selen 200 µg?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSolgar Selen 200 µg liefert pro Portion (1 Tablette) 200 µg Selen. Die genauen Mengen und die Prozentangaben bezogen auf den Nährstoffbezugswert (NRV) finden Sie in der Nährwerttabelle oben. Bitte berücksichtigen Sie auch Selen aus anderen Nahrungsergänzungsmitteln, die Sie eventuell verwenden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIst Solgar Selen 200 µg vegan oder vegetarisch?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eJa. Solgar Selen 200 µg ist vollständig pflanzlich und laut Hersteller zertifiziert vegan, vegetarisch und koscher. Allergeninformation: Frei von den 14 Hauptallergenen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Packungsgrößen von Solgar Selen 200 µg gibt es?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSolgar Selen 200 µg ist in mehreren Packungsgrößen erhältlich: 50 Tabletten, 100 Tabletten. Die größere Packung eignet sich besonders für die regelmäßige, längerfristige Verwendung. Wie lange eine Packung reicht, hängt von der gewählten Größe und Ihrer täglichen Verzehrmenge ab. Bei der empfohlenen Tagesmenge von 1 Tablette können Sie die Reichweite ganz einfach anhand der Packungsgröße berechnen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme von Solgar Selen 200 µg?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSelen kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Viele Menschen nehmen Solgar Selen 200 µg zusammen mit einer Mahlzeit ein, da es so gut in die Routine passt und gut vertragen wird. Wichtiger als die genaue Uhrzeit ist eine regelmäßige Einnahme. Halten Sie sich dabei stets an die empfohlene Tagesdosis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKann ich Solgar Selen 200 µg mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eJa, Solgar Selen 200 µg lässt sich grundsätzlich mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln wie Multivitaminen, Vitamin C oder Mineralstoffen kombinieren. Achten Sie dabei auf die Gesamtmenge an Selen, denn viele Multivitamin- und Kombipräparate enthalten ebenfalls Selen. Die Summe aller Quellen sollte die empfohlenen Mengen nicht überschreiten. Bei Unsicherheit hilft Ihnen eine Fachperson weiter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen ist Solgar Selen 200 µg nicht geeignet?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSolgar Selen 200 µg ist nicht geeignet für: Personen, die bereits ausreichend Selen über andere Präparate erhalten; in Schwangerschaft und Stillzeit nur nach ärztlicher Rücksprache. Bei Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme anderer Präparate oder unter ärztlicher Aufsicht vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Bei Überempfindlichkeitsreaktionen die Verwendung beenden und ärztlichen Rat einholen. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie sollte ich Solgar Selen 200 µg lagern?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTrocken, kühl und dunkel, gut verschlossen lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Verschließen Sie die Verpackung nach jeder Entnahme gut. Verwenden Sie das Produkt nicht, wenn das Siegel unter dem Deckel beschädigt ist oder fehlt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Funktionen hat Selen laut EU-zugelassenen Aussagen?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFür die enthaltenen Nährstoffe gelten unter anderem folgende zugelassene Aussagen: Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei; Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei; Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen; Selen trägt zur Erhaltung normaler Haare bei. Diese Aussagen beschreiben die normale Funktion des Nährstoffs im Körper. Solgar Selen 200 µg ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIst Selen dasselbe wie Zink?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNein. Selen und Zink sind zwar beide essenzielle Spurenelemente, haben aber unterschiedliche Aufgaben im Körper. Solgar Selen 200 µg liefert ausschließlich Selen. Wer beide Spurenelemente ergänzen möchte, kann sie mit einem separaten Zinkpräparat kombinieren.\u003c\/p\u003e","brand":"Solgar","offers":[{"title":"50 Tabletten","offer_id":58976407191933,"sku":"SLGSELENI50TAB","price":20.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 Tabletten","offer_id":58976407224701,"sku":"SLGSELENI100TAB","price":38.04,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/5928\/0253\/files\/solgar-selen-200-mcg-50-tabletten.jpg?v=1793019504","url":"https:\/\/nuunstore.com\/en\/products\/solgar-selen-200-mcg","provider":"nuunstore.de","version":"1.0","type":"link"}