Applied Nutrition Na11 Hydration Drink – Elektrolytgetränk mit 500 mg Natrium, zuckerfrei, 12 × 330 ml

Der Applied Nutrition Na11 Hydration Drink ist ein leicht sprudelndes, zuckerfreies Elektrolytgetränk in der praktischen 330-ml-Dose – mit 500 mg Natrium, Magnesium, Kalium, Niacin und Vitamin B12 pro Dose und nur 7 Kalorien.

Der Name ist Programm: „Na“ ist das chemische Symbol für Natrium, die 11 steht für seine Ordnungszahl im Periodensystem. Natrium ist der mengenmäßig wichtigste Elektrolyt im Schweiß – wer viel schwitzt, verliert vor allem Salz. Genau hier setzt der Na11 Hydration Drink an: Jede Dose liefert 500 mg Natrium, ergänzt durch 190 mg Kalium und 56 mg Magnesium aus Magnesiumbisglycinat.

Das Getränk ist trinkfertig, leicht kohlensäurehaltig und mit Erythrit und Stevia gesüßt. Damit eignet es sich für Training, lange Arbeitstage, Reisen oder heiße Sommertage – überall dort, wo Sie keine Zeit oder Lust haben, Pulver anzurühren. Das Paket enthält 12 Dosen à 330 ml und ist in den Sorten Orange & Erdbeere sowie Citrus Twist erhältlich.

Was ist der Applied Nutrition Na11 Hydration Drink?

Der Na11 Hydration Drink ist ein kohlensäurehaltiges Elektrolytgetränk der britischen Marke Applied Nutrition. Es wurde für aktive Tage, Workouts und unterwegs entwickelt und kombiniert Mineralstoffe mit zwei B-Vitaminen. Anders als viele klassische Sportgetränke ist es zuckerfrei und liefert pro Dose nur 7 Kalorien.

Die Rezeptur setzt auf Natriumcitrate, Magnesiumbisglycinat und Kaliumcitrate als Mineralstoffquellen, ergänzt durch Niacin (Vitamin B3) und Vitamin B12. Natürliche Aromen sorgen für einen fruchtigen Geschmack, Erythrit und Stevia für die Süße. Das Getränk ist Halal-zertifiziert und laut Hersteller frei von den 14 Hauptallergenen.

Die Vorteile des Na11 Hydration Drink im Überblick

• 500 mg Natrium pro Dose: Natrium ist der wichtigste Elektrolyt im Schweiß.
• Mit Magnesiumbisglycinat und Kaliumcitraten: 56 mg Magnesium und 190 mg Kalium pro Dose.
• Niacin und Vitamin B12: Niacin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
• Zuckerfrei, nur 7 kcal: Gesüßt mit Erythrit und Stevia.
• Trinkfertig: Kein Anrühren, kein Shaker – einfach Dose öffnen.
• Leicht sprudelnd: Erfrischender Geschmack mit sanfter Kohlensäure.
• Halal-zertifiziert und frei von den 14 Hauptallergenen.
• 12er-Pack: 12 × 330 ml für Training und Alltag.

Inhaltsstoffe & Nährwerte pro Dose (330 ml)

* NRV = Nährstoffbezugswert nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. ** Kein Referenzwert festgelegt. 500 mg Natrium entsprechen 1,25 g Salz.

Zutaten: Geschmacksverstärker (Erythrit), Säureregulatoren (Citronensäure, Phosphorsäure), Natriumcitrate, Magnesiumbisglycinat, Kaliumcitrate, natürliche Aromen, Konservierungsstoffe (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat), Süßungsmittel (Steviolglycoside aus Stevia), Niacin, Vitamin B12 (Cyanocobalamin).

Zugelassene EU-Health-Claims

Für Niacin, das in einer Dose mit 15 % des Nährstoffbezugswerts enthalten ist, gelten folgende zugelassene gesundheitsbezogene Angaben nach Verordnung (EU) Nr. 432/2012:

• Niacin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
• Niacin trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Anwendung & Verzehrempfehlung

Trinken Sie eine 330-ml-Dose vor, während oder nach dem Training – oder zu einem Zeitpunkt Ihrer Wahl, etwa an einem heißen Tag, auf Reisen oder bei der Arbeit. Gut gekühlt schmeckt das Getränk besonders erfrischend.

Da eine Dose bereits 500 mg Natrium (1,25 g Salz) enthält, lohnt sich ein Blick auf die gesamte Salzaufnahme des Tages. Bei intensiven, schweißtreibenden Einheiten wird der Natriumbedarf deutlich höher sein als an ruhigen Tagen im Büro. Trinken Sie ergänzend ausreichend Wasser.

Für wen eignet sich der Na11 Hydration Drink?

Der Na11 Hydration Drink richtet sich an aktive Erwachsene: Läuferinnen und Läufer, Radfahrende, Teamsportler, Besucherinnen und Besucher des Fitnessstudios sowie alle, die bei Hitze oder körperlicher Arbeit viel schwitzen. Durch den zuckerfreien Ansatz passt er auch zu Menschen, die ihre Kalorienaufnahme aus Getränken gering halten möchten.

Nicht empfohlen ist das Getränk für Kinder, Schwangere und Stillende. Wer aus gesundheitlichen Gründen auf seine Natriumzufuhr achten muss, sollte vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen.

Warum Natrium beim Schwitzen so wichtig ist

Schweiß besteht überwiegend aus Wasser, enthält aber auch Elektrolyte – allen voran Natrium und Chlorid, in kleineren Mengen Kalium und Magnesium. Wie viel Salz verloren geht, ist individuell sehr unterschiedlich: Manche Menschen sind sogenannte „salzige Schwitzer“, bei denen sich nach dem Training weiße Ränder auf der Kleidung zeigen.

Wer bei langen oder heißen Einheiten ausschließlich reines Wasser trinkt, ersetzt zwar die Flüssigkeit, nicht aber die verlorenen Mineralstoffe. Elektrolytgetränke mit einem relevanten Natriumanteil sind deshalb im Ausdauer- und Teamsport weit verbreitet. Mit 500 mg pro Dose gehört der Na11 Hydration Drink zu den natriumbetonten Produkten.

Trinkfertige Dose oder Pulver – was passt zu Ihnen?

Elektrolyte gibt es als Pulver, Brausetablette, Konzentrat oder trinkfertiges Getränk. Pulver und Tabletten sind meist günstiger pro Portion und leichter zu transportieren. Trinkfertige Dosen punkten dagegen mit Komfort: Sie sind sofort verfügbar, schmecken immer gleich und benötigen weder Flasche noch Shaker.

Der Na11 Hydration Drink ist daher besonders praktisch für den Kühlschrank im Büro, die Sporttasche, die Autofahrt oder das Spielfeld am Wochenende. Wer sowohl Komfort als auch Flexibilität schätzt, kombiniert gerne eine Dose für unterwegs mit einem Elektrolytpulver für das Training zu Hause.

Flüssigkeitsbedarf im Alltag und beim Sport

Wie viel Flüssigkeit ein Mensch benötigt, hängt von Körpergewicht, Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Aktivität ab. Als grobe Orientierung für Erwachsene gelten etwa 1,5 Liter Getränke pro Tag; bei Hitze und Sport kann der Bedarf deutlich steigen. Bei einer intensiven Trainingseinheit von einer Stunde verlieren viele Menschen zwischen einem halben und eineinhalb Liter Schweiß.

Eine einfache Methode, den eigenen Verlust abzuschätzen, ist das Wiegen vor und nach dem Training: Jedes verlorene Kilogramm entspricht ungefähr einem Liter Flüssigkeit. Auch die Farbe des Urins gibt einen Hinweis – hellgelb gilt als gutes Zeichen. Der Na11 Hydration Drink kann dabei helfen, neben Wasser auch Natrium, Kalium und Magnesium wieder zuzuführen, ersetzt aber nicht das regelmäßige Trinken über den ganzen Tag.

Praktischer Tipp: Stellen Sie sich an Trainingstagen eine Dose bereits am Morgen in den Kühlschrank und trinken Sie über den Tag verteilt zusätzlich Wasser. So starten Sie gut versorgt in die Einheit und füllen Ihre Speicher danach unkompliziert wieder auf.

Qualität & Marke: Applied Nutrition

Applied Nutrition ist eine britische Sporternährungsmarke, die für Proteine, Pre-Workouts, Elektrolyte und trinkfertige Getränke bekannt ist. Die Marke arbeitet mit Profisportlern und Vereinen zusammen und setzt auf moderne Rezepturen und auffälliges Design.

Der Na11 Hydration Drink ist Halal-zertifiziert und laut Hersteller frei von den 14 Hauptallergenen. Bei nuunstore.de erhalten Sie Originalware im 12er-Pack mit vollständiger deutschsprachiger Produktinformation.

Sicherheits- & Lagerhinweise

Kohlensäurehaltiges Getränk mit Natrium, Vitaminen und Mineralstoffen. Enthält Süßungsmittel. Nicht empfohlen für Kinder, schwangere oder stillende Frauen. Nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwenden.

Kühl, trocken und vor direktem Sonnenlicht geschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Dosen nicht einfrieren und nach dem Öffnen zeitnah verzehren.

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Häufig gestellte Fragen zu Applied Nutrition Na11 Hydration Drink

Wie viel Natrium enthält eine Dose Na11 Hydration Drink?

Eine 330-ml-Dose enthält 500 mg Natrium, was 1,25 g Salz entspricht. Dazu kommen 190 mg Kalium und 56 mg Magnesium. Natrium ist der wichtigste Elektrolyt, der mit dem Schweiß verloren geht. Deshalb ist der Drink natriumbetont aufgebaut.

Enthält der Na11 Hydration Drink Zucker?

Nein, das Getränk ist zuckerfrei. Gesüßt wird mit Erythrit und Steviolglycosiden aus Stevia. Eine Dose liefert nur 7 Kalorien. Damit eignet es sich auch für Menschen, die auf ihre Kalorienaufnahme aus Getränken achten.

Wann sollte ich den Drink trinken?

Laut Hersteller können Sie eine Dose vor, während oder nach dem Training trinken. Auch an heißen Tagen, auf Reisen oder bei der Arbeit ist der Drink praktisch. Gut gekühlt schmeckt er besonders erfrischend. Trinken Sie ergänzend ausreichend Wasser.

Enthält der Na11 Hydration Drink Koffein?

Nein, laut Zutatenliste enthält das Getränk kein Koffein. Es basiert auf Elektrolyten, Niacin und Vitamin B12. Damit kann es auch abends oder vor dem Schlafengehen getrunken werden. Für einen koffeinhaltigen Kick ist es nicht gedacht.

Welche Geschmacksrichtungen gibt es?

Der Na11 Hydration Drink ist bei nuunstore.de in den Sorten Orange & Erdbeere sowie Citrus Twist erhältlich. Beide Sorten haben die gleiche Nährstoffzusammensetzung. Das Getränk ist leicht sprudelnd. Jedes Paket enthält 12 Dosen à 330 ml.

Ist das Getränk für Kinder geeignet?

Nein, der Hersteller empfiehlt das Getränk nicht für Kinder. Auch Schwangere und Stillende sollten es nicht verwenden. Grund ist unter anderem der hohe Natriumgehalt pro Dose. Für Kinder gibt es geeignetere Getränke.

Ist der Na11 Hydration Drink vegan und Halal?

Der Drink ist Halal-zertifiziert und laut Hersteller frei von den 14 Hauptallergenen. Die Zutatenliste enthält keine tierischen Bestandteile. Eine ausdrückliche Vegan-Kennzeichnung liegt uns nicht vor. Bitte prüfen Sie im Zweifel die Angaben auf der Dose.

Was bedeutet der Name Na11?

Na ist das chemische Symbol für Natrium im Periodensystem. Die Zahl 11 steht für die Ordnungszahl des Elements. Der Name zeigt damit den Schwerpunkt des Getränks auf Natrium. Mit 500 mg pro Dose ist Natrium der Hauptelektrolyt.

Welche Health-Claims gelten für den Drink?

Eine Dose liefert 15 % des Nährstoffbezugswerts für Niacin. Niacin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Weitere gesundheitsbezogene Aussagen machen wir nicht. Eine ausgewogene Ernährung bleibt wichtig.

Wie lagere ich die Dosen richtig?

Lagern Sie die Dosen kühl, trocken und vor direktem Sonnenlicht geschützt. Frieren Sie die Dosen nicht ein, da sie platzen können. Nach dem Öffnen sollte der Inhalt zeitnah getrunken werden. Bewahren Sie das Paket außerhalb der Reichweite von Kindern auf.