Trace Minerals Pre-Workout Clean Energy Powder – mit Kreatin, CarnoSyn® Beta-Alanin & Elektrolyten, Himbeer-Limonade, 280 g

Trace Minerals Pre-Workout ist ein zuckerfreies „Clean Energy“-Pulver mit erfrischendem Himbeer-Limonaden-Geschmack. Die Formel kombiniert Kreatinmonohydrat, CarnoSyn® Beta-Alanin, L-Citrullin-Malat, AAKG und BCAAs mit B-Vitaminen, Vitamin C, Elektrolyten, Pflanzenpulvern sowie Koffein aus Guarana und grünem Tee. Die 280-g-Dose enthält 40 Messlöffel.

Trace Minerals ist vor allem für Elektrolyte und Spurenelemente bekannt. Mit dem Pre-Workout Clean Energy Powder überträgt der US-Hersteller seine Mineralstoff-Expertise auf einen Trainingsbooster: Neben klassischen Pre-Workout-Zutaten liefert das Pulver Elektrolyte und einen Komplex aus ionischen Spurenelementen. Das Ergebnis ist ein Booster, der ohne Zucker auskommt und laut Etikett „Zero Sugar, Low Carb“ ist.

Was ist das Trace Minerals Pre-Workout?

Das Pre-Workout von Trace Minerals ist ein Pulver zum Anrühren mit Wasser, das vor dem Training getrunken wird. Die Rezeptur vereint drei Bausteine: erstens Aminosäuren und Kreatin (Kreatinmonohydrat, CarnoSyn® Beta-Alanin, AAKG L-Arginin, L-Arginin, L-Citrullin-DL-Malat 2:1, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin), zweitens Vitamine und Mineralstoffe (Vitamin C, B-Vitamine, Folat, Magnesium, Chlorid, Natrium, Kalium) und drittens Pflanzenpulver und -extrakte wie Chinesischer Ginseng, Rhodiola, Eleuthero, Rote-Bete-Wurzel, Ginkgo, Guarana und grüner Tee.

Gesüßt wird das Pulver mit Xylit. Das enthaltene Koffein stammt aus Guarana und grünem Tee und entspricht laut Hersteller in etwa der Menge aus 90 bis 120 ml Kaffee.

Die Vorteile des Trace Minerals Pre-Workout

• Zuckerfrei und kohlenhydratarm (Zero Sugar, Low Carb)
• Mit Kreatinmonohydrat und CarnoSyn® Beta-Alanin
• L-Citrullin-Malat, AAKG und BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin)
• B-Vitamine, Vitamin C und Folat
• Elektrolyte und ionische Spurenelemente (ConcenTrace®)
• Koffein aus Guarana und grünem Tee
• Erfrischender Himbeer-Limonaden-Geschmack, 40 Messlöffel pro Dose

Trace Minerals Pre-Workout Inhaltsstoffe

Zutaten: Xylitol, Vitamin C (als Ascorbinsäure), Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6 (als Pyridoxin-HCL), Folat (als 100 mcg Folsäure pro 2 Messlöffel), Vitamin B12 (als Methylcobalamin), Pantothensäure (als D-Calcium-Pantothenat), Magnesium (aus ITM), Chlorid (aus Kaliumchlorid, ITM), Natrium (als Natriumcitrat), Kalium (aus Kaliumchlorid), Kreatinmonohydrat, CarnoSyn® Beta-Alanin, Chinesischer Ginseng, Rhodiola-Wurzelpulver, Eleuthero-Wurzelpulver, Quercetin-Dihydrat-Pulver, Alpha-Liponsäure, AAKG L-Arginin, L-Arginin, Rote Bete Wurzelpulver, L-Citrullin DL-Malat 2:1, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Guarana, D-Ribose, Grüner Tee Blatt, Cholin Citrat, Ginkgo Biloba Blattpulver, Konzentrierter Komplex aus vollspektralen ionischen Spurenelementen.

Hinweis: Für dieses Produkt liegt uns keine vollständige Nährwerttabelle mit Mengenangaben vor. Die genauen Mengen pro Portion entnimmst du bitte dem Etikett auf der Dose.

Vitamine & Mineralstoffe: zugelassene Health Claims

Mehrere der enthaltenen Nährstoffe tragen von der EU zugelassene Aussagen – vorausgesetzt, sie sind in einer signifikanten Menge enthalten: Vitamin C, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Vitamin B12 und Pantothensäure tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Thiamin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Magnesium und Kalium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei. Für die Pflanzenpulver, Beta-Alanin und Citrullin bestehen keine zugelassenen Angaben; wir beschreiben sie daher neutral.

Anwendung & Dosierung

Mische 1 Messlöffel Pulver mit 300 bis 400 ml Wasser und trinke es 30 Minuten vor dem Training. Mit mehr Wasser wird der Geschmack milder, mit weniger intensiver. Überschreite die auf der Verpackung angegebene Tagesmenge nicht und kombiniere das Produkt nicht mit weiteren koffeinhaltigen Supplements.

Für wen eignet sich das Trace Minerals Pre-Workout?

Das Pulver richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren, die einen zuckerfreien Booster mit moderater Koffeinmenge aus pflanzlichen Quellen suchen. Besonders interessant ist es für Sportler, die ihren Pre-Workout-Drink mit Elektrolyten und Vitaminen kombinieren möchten – etwa für schweißtreibende Workouts, Ausdauereinheiten oder Kraft-Ausdauer-Training. Menschen, die empfindlich auf Koffein reagieren, sollten das Produkt nicht verwenden.

Clean-Energy-Booster vs. klassisches Pre-Workout

Viele klassische Pre-Workouts setzen auf hohe Mengen synthetischen Koffeins. Das Trace Minerals Pre-Workout geht einen anderen Weg: Das Koffein stammt aus Guarana und grünem Tee und entspricht etwa einer kleinen Tasse Kaffee. Dafür ist die Formel breiter aufgestellt und enthält zusätzlich Vitamine, Elektrolyte, Pflanzenpulver und Spurenelemente. Wer einen sehr starken Booster sucht, greift zu einem klassischen Pre-Workout; wer eine moderate, zuckerfreie Variante bevorzugt, ist hier richtig.

Qualität & Marke: Trace Minerals

Trace Minerals wurde 1972 in Utah gegründet und ist auf ionische Mineralstoffe aus dem Great Salt Lake spezialisiert. Das Markenzeichen ConcenTrace® ist ein Konzentrat aus Meerwasser mit einer Vielzahl an Spurenelementen. Laut Hersteller ist das Pre-Workout frei von den 14 wichtigsten Allergenen.

Sicherheits- & Lagerhinweise

Enthält Koffein (laut Hersteller etwa so viel wie 90–120 ml Kaffee). Nicht verwenden, wenn du empfindlich auf Koffein reagierst oder unter 18 Jahre alt bist. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Wenn du schwanger bist, stillst, regelmäßig Arzneimittel einnimmst oder in ärztlicher Betreuung bist, sprich vor der Einnahme mit einer ärztlichen Fachperson. Bei Überempfindlichkeitsreaktionen die Einnahme abbrechen. Nicht verwenden, wenn die Versiegelung unter dem Deckel beschädigt ist oder fehlt. Kühl und trocken lagern, vor direkter Sonneneinstrahlung schützen und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

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Häufig gestellte Fragen zum Trace Minerals Pre-Workout

Wie viel Koffein enthält das Trace Minerals Pre-Workout?

Das Koffein stammt aus Guarana und grünem Tee. Laut Hersteller entspricht es etwa der Koffeinmenge aus 90 bis 120 ml Kaffee. Die genaue Angabe findest du auf dem Etikett.

Ist das Pre-Workout zuckerfrei?

Ja, das Pulver ist zuckerfrei und kohlenhydratarm. Gesüßt wird mit Xylit. Auf der Dose ist es als „Zero Sugar, Low Carb“ gekennzeichnet.

Wie schmeckt das Trace Minerals Pre-Workout?

Das Pulver hat einen fruchtigen Himbeer-Limonaden-Geschmack. Mit 300 bis 400 ml Wasser angemischt ist es angenehm erfrischend. Die Intensität kannst du über die Wassermenge steuern.

Wann sollte ich das Pre-Workout trinken?

Trinke einen Messlöffel in 300 bis 400 ml Wasser etwa 30 Minuten vor dem Training. So hast du ausreichend Zeit bis zum Workout. Bei Koffeinempfindlichkeit nicht am späten Abend einnehmen.

Wie viele Portionen enthält eine Dose?

Laut Etikett enthält die 280-g-Dose 40 Messlöffel Pulver. Wie viele Messlöffel eine Portion bilden, steht auf der Packung. Bei einem Messlöffel pro Training reicht die Dose für 40 Anwendungen.

Enthält das Pre-Workout Kreatin?

Ja, Kreatinmonohydrat ist Teil der Rezeptur. Hinzu kommen CarnoSyn® Beta-Alanin, L-Citrullin-Malat, Arginin und BCAAs. Die genauen Mengen findest du auf dem Etikett.

Welche Elektrolyte sind enthalten?

Das Pulver liefert Magnesium, Chlorid, Natrium und Kalium. Ergänzt wird es durch einen Komplex aus ionischen Spurenelementen. Das ist eine Besonderheit von Trace Minerals.

Ist das Produkt für Jugendliche geeignet?

Nein, das Pre-Workout ist nicht für Personen unter 18 Jahren geeignet. Auch koffeinempfindliche Personen sollten es nicht verwenden. Schwangere und Stillende sollten vorher ärztlichen Rat einholen.

Was bedeutet CarnoSyn® Beta-Alanin?

CarnoSyn® ist ein bekannter Markenrohstoff für Beta-Alanin. Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die in vielen Pre-Workouts verwendet wird. Sie kann ein harmloses Kribbeln auf der Haut verursachen.

Kann ich das Pre-Workout mit Kaffee kombinieren?

Da das Produkt bereits Koffein enthält, solltest du es nicht mit weiteren koffeinhaltigen Getränken oder Supplements kombinieren. So behältst du deine Koffeinzufuhr im Blick. Halte dich an die Verzehrempfehlung.