Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin 100 µg – 200 oder 300 Kapseln

Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin 100 µg – 200 oder 300 Kapseln – Swanson Selenium SeLECT® L-Selenomethionin (200 oder 300 Kapseln) enthält 100 µg Selen pro Kapsel. Das Spurenelement wird als Rohstoff SeLECT® L-Selenomethionin verarbeitet, eine patentierte Form, die nach einem festgelegten, kontrollierten Verfahren hergestellt wird.

Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin: hochwertiges Selen-Supplement für Ihre tägliche Ergänzung

Die empfohlene Dosierung beträgt 1 bis 2 Kapseln pro Tag zu einer Mahlzeit mit Wasser. Bei täglicher Verwendung reicht eine Packung mehrere Monate. Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und einer normalen Schilddrüsenfunktion bei und trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Bei nuunstore.de erhalten Sie Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin als Original-Markenprodukt von Swanson. Auf dieser Seite finden Sie alle Informationen zu Zutaten, Nährwerten, Anwendung und Sicherheit – übersichtlich und transparent, damit Sie eine informierte Entscheidung treffen können.

Die Vorteile von Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin auf einen Blick

• 100 µg Selen pro Kapsel
• Selen in Form von SeLECT® L-Selenomethionin
• Nur 1 bis 2 Kapseln pro Tag
• Erhältlich mit 200 oder 300 Kapseln
• Zuckerfrei, ohne Konservierungsstoffe und künstliche Farbstoffe

Für die enthaltenen Nährstoffe gelten folgende in der EU zugelassene gesundheitsbezogene Aussagen:

• Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
• Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.
• Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
• Selen trägt zur Erhaltung normaler Haare bei.
• Selen trägt zur Erhaltung normaler Nägel bei.
• Selen trägt zu einer normalen Spermabildung bei.

Zutaten und Nährwerte von Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin

Zutaten: Selen (aus Selenium SeLECT® L-Selenomethionin), Reismehl, Gelatine.

Allergene: Frei von den 14 Hauptallergenen.

Nährstoffangaben pro Kapsel:

* NRV = Nährstoffbezugswert gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. – = kein Bezugswert festgelegt.

Was ist Selen? Das Spurenelement im Überblick

Selen ist ein essenzielles Spurenelement. Der Körper benötigt es nur in sehr kleinen Mengen, kann es aber nicht selbst herstellen – es muss also über die Ernährung aufgenommen werden. Selen ist Bestandteil sogenannter Selenoproteine, zu denen unter anderem Enzyme gehören, die an antioxidativen Schutzsystemen und am Stoffwechsel der Schilddrüsenhormone beteiligt sind.

In der EU sind für Selen mehrere gesundheitsbezogene Aussagen zugelassen: Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei. Außerdem trägt Selen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und trägt zur Erhaltung normaler Haare und normaler Nägel bei. Für Männer relevant: Selen trägt zu einer normalen Spermabildung bei.

Wie viel Selen in pflanzlichen Lebensmitteln steckt, hängt stark vom Selengehalt des Bodens ab, auf dem sie wachsen. Die Böden in weiten Teilen Mitteleuropas gelten als vergleichsweise selenarm. Deshalb achten viele Menschen – insbesondere bei vegetarischer oder veganer Ernährung – bewusst auf ihre Selenzufuhr und ergänzen ihre Ernährung gezielt.

Der Nährstoffbezugswert (NRV) für Selen liegt für Erwachsene bei 55 µg pro Tag. Da Selen ein Spurenelement mit einem engen Bereich zwischen Bedarf und Obergrenze ist, sollte die empfohlene Tagesdosis nicht überschritten und die Zufuhr aus anderen Nahrungsergänzungsmitteln mitberücksichtigt werden.

L-Selenomethionin: organisch gebundenes Selen in Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin

In diesem Produkt liegt Selen als L-Selenomethionin vor. Dabei ist das Spurenelement an die Aminosäure Methionin gebunden. Diese organische Form kommt auch natürlicherweise in eiweißreichen Lebensmitteln vor und wird in Nahrungsergänzungsmitteln wegen ihrer guten Aufnahme gerne verwendet.

Im Unterschied zu anorganischen Selenverbindungen wie Natriumselenit oder Natriumselenat ist L-Selenomethionin eine aminosäuregebundene Form. Die genaue Herkunft und Zusammensetzung entnehmen Sie bitte der Zutatenliste oben.

Anwendung und Dosierung von Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin

Verzehrempfehlung: 1 bis 2 Kapseln pro Tag zusammen mit einer Mahlzeit und Wasser einnehmen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

Selen lässt sich unkompliziert in die tägliche Routine integrieren. Nehmen Sie Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin am besten jeden Tag zur gleichen Zeit zu einer Mahlzeit ein. Überschreiten Sie die empfohlene Tagesdosis nicht und berücksichtigen Sie Selen aus Multivitaminen oder anderen Kombipräparaten.

Für wen eignet sich Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin?

Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin eignet sich für Erwachsene, die ihre Selenzufuhr gezielt und genau dosiert ergänzen möchten. Besonders interessant ist das für Menschen mit vegetarischer oder veganer Ernährung, für alle, die selten Fisch und Meeresfrüchte essen, und für Menschen, die Wert auf ein normal funktionierendes Immunsystem, eine normale Schilddrüsenfunktion sowie gesunde Haare und Nägel legen.

Nicht geeignet ist Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin für: Vegetarier und Veganer (Gelatinekapsel); in Schwangerschaft und Stillzeit nur nach ärztlicher Rücksprache. Im Zweifel sprechen Sie vor der Verwendung mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder einer Fachperson.

Swanson: bewährte Nahrungsergänzung aus den USA

Swanson Health wurde 1969 in Fargo, North Dakota (USA) gegründet und bietet seitdem ein umfangreiches Sortiment an Vitaminen, Mineralstoffen und Pflanzenstoffen an. Die Marke ist für ihr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bekannt.

Swanson setzt auf geprüfte Rohstoffe, oft von namhaften Lieferanten wie Albion® oder SeLECT®, und lässt seine Produkte unter strengen Qualitätsstandards herstellen. Viele Produkte sind in großen Packungen erhältlich, sodass sie für einen längeren Zeitraum reichen.

Selen in der Ernährung: Natürliche Quellen und Ergänzung

Selen ist in eiweißreichen Lebensmitteln enthalten. Gute Quellen sind Fisch, Meeresfrüchte, Fleisch, Innereien und Eier. Unter den pflanzlichen Lebensmitteln stechen vor allem Paranüsse hervor; aber auch Hülsenfrüchte, Pilze, Kohlgemüse und Vollkorngetreide liefern Selen – die Menge schwankt jedoch je nach Anbaugebiet erheblich.

Gerade weil der Selengehalt pflanzlicher Lebensmittel so stark vom Boden abhängt, lässt sich die tägliche Zufuhr über die Ernährung allein schwer abschätzen. Ein Selen-Präparat liefert dagegen eine exakt definierte Menge pro Portion und lässt sich unkompliziert in die tägliche Routine integrieren.

Ein Nahrungsergänzungsmittel ist immer als Ergänzung gedacht und kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Wer mehrere Präparate kombiniert – etwa ein Multivitamin mit Selen –, sollte die Gesamtmenge im Blick behalten.

Wichtige Hinweise zur sicheren Verwendung von Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin

• Bei Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme anderer Präparate oder unter ärztlicher Aufsicht vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.
• Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
• Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
• Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
• Nicht verwenden, wenn das Siegel unter dem Deckel gebrochen ist oder fehlt.

Lagerung: Kühl und trocken, vor direktem Sonnenlicht geschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

FAQ – Häufige Fragen zu Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin

Wie nehme ich Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin richtig ein?

1 bis 2 Kapseln pro Tag zusammen mit einer Mahlzeit und Wasser einnehmen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Halten Sie sich an die empfohlene Tagesdosis und überschreiten Sie diese nicht. Eine Portion entspricht 1 Kapsel.

Wie viel Selen enthält Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin?

Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin liefert pro Portion (1 Kapsel) 100 µg Selen. Die genauen Mengen und die Prozentangaben bezogen auf den Nährstoffbezugswert (NRV) finden Sie in der Nährwerttabelle oben. Bitte berücksichtigen Sie auch Selen aus anderen Nahrungsergänzungsmitteln, die Sie eventuell verwenden.

Ist Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin vegan oder vegetarisch?

Nein. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine, daher ist das Produkt nicht für Vegetarier oder Veganer geeignet. Es ist zuckerfrei, gentechnikfrei und frei von Konservierungsstoffen, künstlichen Farbstoffen und Süßungsmitteln. Allergeninformation: Frei von den 14 Hauptallergenen.

Welche Packungsgrößen von Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin gibt es?

Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin ist in mehreren Packungsgrößen erhältlich: 200 Kapseln, 300 Kapseln. Die größere Packung eignet sich besonders für die regelmäßige, längerfristige Verwendung. Wie lange eine Packung reicht, hängt von der gewählten Größe und Ihrer täglichen Verzehrmenge ab. Bei der empfohlenen Tagesmenge von 1 Kapsel können Sie die Reichweite ganz einfach anhand der Packungsgröße berechnen.

Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme von Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin?

Selen kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Viele Menschen nehmen Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin zusammen mit einer Mahlzeit ein, da es so gut in die Routine passt und gut vertragen wird. Wichtiger als die genaue Uhrzeit ist eine regelmäßige Einnahme. Halten Sie sich dabei stets an die empfohlene Tagesdosis.

Kann ich Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?

Ja, Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin lässt sich grundsätzlich mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln wie Multivitaminen, Vitamin C oder Mineralstoffen kombinieren. Achten Sie dabei auf die Gesamtmenge an Selen, denn viele Multivitamin- und Kombipräparate enthalten ebenfalls Selen. Die Summe aller Quellen sollte die empfohlenen Mengen nicht überschreiten. Bei Unsicherheit hilft Ihnen eine Fachperson weiter.

Für wen ist Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin nicht geeignet?

Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin ist nicht geeignet für: Vegetarier und Veganer (Gelatinekapsel); in Schwangerschaft und Stillzeit nur nach ärztlicher Rücksprache. Bei Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme anderer Präparate oder unter ärztlicher Aufsicht vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.

Wie sollte ich Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin lagern?

Kühl und trocken, vor direktem Sonnenlicht geschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Verschließen Sie die Verpackung nach jeder Entnahme gut. Verwenden Sie das Produkt nicht, wenn das Siegel unter dem Deckel beschädigt ist oder fehlt.

Welche Funktionen hat Selen laut EU-zugelassenen Aussagen?

Für die enthaltenen Nährstoffe gelten unter anderem folgende zugelassene Aussagen: Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei; Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei; Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen; Selen trägt zur Erhaltung normaler Haare bei. Diese Aussagen beschreiben die normale Funktion des Nährstoffs im Körper. Swanson Selen SeLECT® L-Selenomethionin ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Was ist SeLECT® L-Selenomethionin?

SeLECT® ist der Markenname einer spezifischen, patentierten Form von L-Selenomethionin, die als Rohstoff für Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird. Dieser Rohstoff wird nach einem festgelegten, kontrollierten Verfahren hergestellt. L-Selenomethionin ist eine organische Form von Selen, bei der das Spurenelement an die Aminosäure Methionin gebunden ist. Diese Form kommt auch natürlich in selenhaltigen Lebensmitteln vor.